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2023年9月18日 星期一

【2023】9/18~9/24 心靈牌卡指引

 


當生活變得繁忙、壓力重重時,我們常常需要停下來,對自己的身心進行呵護和療癒。

現在請空出一段時間,想像一個寧靜的早晨,陽光透過窗戶溫柔地灑進你的房間,溫暖了整個空間。你悄悄地坐在窗邊,感受著柔和的光線,深呼吸著新鮮的空氣。這一刻屬於你,你可以放下一切,不用擔心壓力和煩惱,只需享受寧靜和和平。

當你深呼吸,逐漸感受到身體的輕盈和安寧。肌肉漸漸鬆弛,壓力慢慢消散。這是你給予自己的禮物,一個讓身心得以療癒的時刻。

在這寧靜的瞬間,你可以深入內心,反思自己的情感和需求。也許你會找到被壓抑的情感,或者是對生活的新洞察。這個時刻讓你重新與自己建立聯繫,愛護自己的內在世界。

療癒身心不需要複雜的步驟,只需給自己一些特別的時光,去做那些讓你感到快樂和平靜的事情。無論是泡個舒適的熱水澡、閱讀一本愛的書、漫步在大自然中,或者只是與親人分享一頓美味的晚餐,都是療癒身心的方式。


可以憑感覺選擇感興趣的字詞

選擇障礙請使用亂數產生器,輸入從1-6選1,閉上眼睛深呼吸三次等到你足夠平靜的時刻,在心中默想三次:請天使(或是你信仰的神佛)給我本周的指引。

然後按下隨機產生,就可以得到你本周的指引囉!



左起上排123、下排456









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這是一張跟前世有關的牌,我們在降臨這個世界時,因為剛進入身體這個容器而感覺很不自在,從母親的產道出生的過程,擠壓身體的過程形成了我們的第一次創傷經驗。長大以後我們面臨許多創傷經驗,其實創傷是生命的常態。在這裡流星想告訴你:「沒事了,沒事了。你現在很安全。」

事業學業--事業方面需要更接地氣的計畫與方案。
學業方面可能會有點不適應,但大概一個月後就會如魚得水。

感情--有伴侶者可以好好跟對方討論內心的價值觀與感受,避而不答並不會比較好。
單身者請先安頓好內在的自我,在慢慢地找對象。

健康--肩頸、淋巴狀況

我們的內在有一座寧靜的宮殿,而我們每個人手裡都有那一把鑰匙,只是我們要如何開門呢?非常簡單,我們只需要給自己一點獨處的時間,別急著把自己空閒的時間用忙碌塞滿,是時候該好好休息了。而真正的休息需要的是專注自我,關注身體的狀態以及內心情感的需要,你並不需要購買過多的物品或是吃一大堆食物來犒賞自己。

事業學業--事業方面可能會有值得慶祝的好事發生。
學業方面可能要注意過度飲酒作樂的狀況。

感情--有伴侶者可以跟另一半一起到有水的公園走走。
單身者可以多參加聚會,還滿有機會認識有趣的對象。

健康--消化系統 胃痛 胃食道逆流



你是否有體驗過心流的狀態?那種感覺就像是一直盯著黑暗草原上的一團溫暖的營火,你所有的專注力都在此時此刻被吸引,外界都無法打擾你,而且你也會感覺到時光的飛逝。這一周也許會遇到某些值得你投注心力的事情,你很可能會感受到自己其實也可以進入心流狀態,專注在手上的事情。

事業學業--事業方面有可能會接到一些新的案子。
學業方面可能會有很多認識新朋友的機會。

感情--有伴侶者可以跟對方一起規劃中秋烤肉露營。
單身者可以開發新的興趣。

健康--注意牙齒 頭痛 眼睛痠脹



最近的你可能面臨很多緊急狀況,而這些況往往造成你很大的壓力,所以本周的你在處理完這些壓力事件以後,需要給自己好好放個假。專注在自己身上,專注在你的呼吸上。當你面對問題時,請多留意自己的呼吸,有時候我們在面對緊張或壓力情境會不自覺的憋氣,所以請隨時提醒自己要記得呼吸哦!

事業學業--事業方面可能會有空檔,可以為自己安排一下休息時間。
學業方面為你的這一學期做好讀書計畫。

感情--有伴侶者建議窩在一起做一些靜態的活動,讓彼此的心靈交流。
單身者先安頓好你的心,可以找一間咖啡廳悠閒地度過。

健康--喉嚨痛  嘴巴破洞發炎



你是有能力完成你想要達成的目標,所以請不要覺得自己手邊沒有資源,覺得自己做不到。雖然要開始是很困難,但是當我們開始了以後,就像是轉動的齒輪,一齒一齒的轉動起來。有時候我們感到害怕而不敢開始,但往往起了頭以後會發現其實也並沒有像我們所想的困難,所以請在本周嘗試進行擬的計畫吧。

事業學業--事業方面可以透過你的領導力順利完成方案。
學業方面可以思考未來想要的發展,透過目標的確立讓自己更懂得現在所處的位置。

感情--有伴侶者可能會因為彼此工作繁忙而疏於跟對方約會。
單身者可能有職場戀情的機會。

健康--心臟 胸腔 咽喉


你真正渴望的是什麼?你要注意自己是否正汲汲營營於世俗中,也許你現在努力的並不是你真正渴望的,也許你現在努力的只是他人認為好的。我們太習慣於在社會框架下,成為一個又一個相同的模子,卻忽略了自身的特性,不敢追求自己真正感興趣的事物。那麼就讓我們練習在這一周專心地聆聽內心的慾望,並且試著遵循看看吧。

事業學業--事業方面建議要集中一點,太過發散的想法無利於方案進行。
學業方面可以選定自己真心想要發展的科目,讓自己聚焦當下。

感情--有伴侶者也許在本周你可以多花一點時間跟對方相處。
單身者要注意,請選定好對象後就安心發展吧。

健康--皮膚


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