防盜

顯示具有 學習 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 學習 標籤的文章。 顯示所有文章

2025年1月20日 星期一

【2025】1/20-2/2心靈牌卡指引

 


由於這周會經歷到人類圖新年以及農曆新年,所以我打算兩周一起寫,預祝大家有愉快的兩周。


選擇障礙請使用隨機亂數產生器(大家也可以自己去找網站,或者是用骰子都可以)

輸入從1-61,閉上眼睛深呼吸三次等到你足夠平靜的時刻,在心中默想三次:
請天使(或是你信仰的神佛)給我本周的指引。

然後按下隨機產生,就可以得到你本周的指引囉!








防雷 






















選到1的你:
不要被過去的影響所束縛,讓你錯過當下的幸福與未來的可能性。愛與被愛是一體兩面,然而我們卻總是用著自己渴望被對待的方式愛著對方,甚至會無法坦然接受被愛。請你把自己移到最前面,因為只有當你能夠看見自己的需求,你才能告訴對方應該如何愛你,也才能知道,其實他跟你一樣,都想要被理解、被愛。
事業:
這是個重新檢視你真正熱愛的工作的機會,問問自己:現在的方向是否符合你的價值觀?如果發現某些事業目標讓你失去熱情,或許可以稍微調整方向,找到心靈上的滿足感。
感情:
幸福並非來自別人給予你的安全感,而是你如何選擇去愛與被愛。這一週,學習用更成熟的方式面對情感,不要期待他人完全滿足你的需求。

健康:注意腳踝、腰部
幸運色:鵝黃色












選到2的你:
允許自己有情緒波動的空間,但也要適時將情感轉化為行動。問問自己:我是否因害怕失敗而選擇停滯?或者是否因對結果的執著而忽略了過程的學習?
我們對於自己真心喜愛的事情很有動力,但真實的情況是,你需要做很多你並不喜歡的事情,只是為了能夠做你喜歡的事情。
事業:
你可能對目前的工作方向或某項任務有複雜的情感,一方面覺得應該堅持,另一方面卻又感到疲憊或沮喪。這種矛盾需要你先弄清楚自己的真正需求。
感情:
如果你過於依賴對方的回應來確定自己的價值,這週可能會感到更多不安。特別是在曖昧或不確定的關係中,你可能會放大對方的每個反應,從而讓自己陷入情感的糾結中。

健康:注意頭皮健康、鼻塞、半夜咳嗽等
幸運色:咖啡色
















選到3的你:
本週你可能需要與不同的團隊合作,或面對與你觀點不同的人。試著用同理心去理解他人的立場,這不僅能促進合作,也能讓你看到更全面的局面。
我們都不完美,才能如此與眾不同。拿掉那些二元對立的想法,重新看待周遭的事物,你交會從不同的視角裡看到事物有趣的一面。
事業:
注意不要過於陷入比較之中,特別是與那些在工作中表現卓越的人相比。
感情:
如果你在關係中常揣測對方的意圖,這週是放下這些不必要心結的時機。與其胡思亂想,不如坦誠溝通,讓情感更加真實與親密。

健康:注意水腫、過度飲食、發胖
幸運色:湖水綠色


















選到4的你:
真正的力量不在於聲音的大小,而在於你的內心堅定與溫和的表達方式。即使處於困境,也能用溫柔影響局勢。有時候你以為你孤立無援,其實是你不願意麻煩他人。是時候放下那種害怕被幫助的心態,因為我們活在群體當中,很難獨善其身,但好處是只要你願意,身邊會有人給你助力,也很願意幫忙你哦!
事業:
這週你可能會傾向用對抗的方式來捍衛自己的立場或成果。然而這組牌提醒你,過於僵硬可能導致更大的阻力。不妨用彈性的方法處理問題,找到雙贏的解決方案。
感情:
在感情中,強硬地要求對方認同你的觀點,可能會讓關係緊張。不如嘗試用溫柔的方式表達你的需求,讓對方感受到你的真誠與用心,而不是壓力。

健康:注意眼睛、大腿、臀部
幸運色:紫色

















選到5的你:
你可能陷入內在的恐懼或持續的壓力中,讓你感到陷入停滯的狀態。儘管如此,抽到這組也暗示,每個困境都是一個重生的機會,關鍵在於你是否有足夠的覺察。當你覺察到自己的狀態非常焦慮或擔憂,請你先出去走走,讓頭腦重新與身體連接,在家做運動也可以,讓頭腦暫時罷工。然後你才有可能靜下心來,重新思考是否有機會突破現況。
事業:
如果你不斷在同樣的模式中掙扎,這是個提醒你停下來檢視是否需要改變方向。反覆做無效的努力只會加劇焦慮。
感情:
感情可能陷入重複的爭吵或沉悶的模式,讓你感覺不到新鮮感或希望。這可能來自於雙方對問題的忽視,或害怕改變現狀。

健康:注意頭痛、胃痛、失眠
幸運色
:紅
















選到6的你:
本周的你可能會身處迷失與混亂中,不要試圖用外在的行動掩蓋內在的矛盾。請給自己一點空間去感受與整理情緒。這週也很適合靜下心來,放下對結果的執著,並相信答案會在適當的時候顯現。一直以來,我都認為吸引裡法則並不適合我,後來開始使用零極限的方式清理,感覺整個人變得非常平靜與穩定,也許事情不一定總能往我想要的地方,但總能讓我臣服。
事業:
當外在混亂時,唯有回到內心才能找到力量。你需要給自己一段時間停下腳步,放下對「立即找到答案」的執著,讓心靈回歸平靜。
感情:
不要試圖馬上解決所有問題,而是透過靜心與自我照顧來重新找回內在的力量。

健康:注意眼睛、胸悶
幸運色:深綠色


2024年12月30日 星期一

【2024】12/30-1/5心靈牌卡指引

 


這一周特別有想要開始經營podcast的想法,雖然也聽過很多人說podcast已經有太多人做了,如果我們現在進場應該是很難做得起來。

不過,如果我已經回到我的內在權威與策略,同時也受到很多邀請,我感覺我應該可以試試看做這件事。

在選擇是否要使用這副牌的時候,有稍微思考一下,因為這副《瘋人院塔羅》的部分圖片有可能會引起不適。
但後來想想,這些特殊牌面的塔羅不就是藝術的展現?
瘋人院塔羅靈感來自西方國家的精神病院,當時心理學研究或腦科學都尚未清明,所以也有為了治療癲癬而割除胼胝體的故事,或是各種電椅治療。
在這副牌卡中有卡巴拉也有惡魔元素,是一副會被基督教視為撒旦牌卡的紙牌。

不過今天,我想試著從療癒的角度解讀。


選擇障礙請使用隨機亂數產生器(大家也可以自己去找網站,或者是用骰子都可以)

輸入從1-61,閉上眼睛深呼吸三次等到你足夠平靜的時刻,在心中默想三次:

請天使(或是你信仰的神佛)給我本周的指引。

然後按下隨機產生,就可以得到你本周的指引囉!






防雷











選到1的你:
沒有人懂你,你覺得自己被困在這一方天地,你渴望自由,難道真的只有如那鳥兒才自由嗎?我們以為困住我們的是環境,其實並不是,真正困住我們的是我們的觀點。
當我們願意從不同角度看待事物,就會發現一切都改變了。
我們以為的不夠,事實上是我們不滿足於現況,也可能是在跟他人比較以後認為不夠。
這張牌原是高塔,高塔的故事來自巴別塔,是人類的驕傲與狂妄觸怒了天神,才降下天雷摧毀巴別塔。

健康:刀火燙傷、小意外、皮肉傷
幸運色:天藍色


選到2的你:
真正危險的,邪惡的,其實並不是金錢,而是貧窮。因為貧窮所以連基本的資源都無法獲得,才有可能會有犯罪,如果從不同角度來看,也許有些犯人是為了活下去才鋌而走險。
在2024最後一周與2025第一周探討貧富差距或資源分配不均似乎並不是很浪漫,但這相當實際,如果我們每個人都能把多餘的資源分送給需要的人,也許這世界會更不一樣。
資源爭奪是物質世界的限制,其實在精神世界,資源是無限量的。
如果此刻的你感覺到貧乏,深呼吸,問問自己是否有危及生命呢?

健康:意外懷孕、腸胃不適、水腫
幸運色:橘色

選到3的你:
什麼是愛的本質?對你來說真正的愛是什麼?
有時候顧慮太多,反而沒辦法盡情地享受當下。很多你對於感情的困擾會讓你開始懷疑這段關係,那反而是不利的,因為那也許只是你腦中的幻想,畢竟,人的大腦傾向於對危險的處境做好準備,設想最糟的情況幾乎是天性,但我們如果被這些愁雲慘霧困住,就很容易失去活著的初衷。現世之所以是現世,是因為只存在於當下、現在、此時此刻。
深呼吸,做好準備以後就將未來交給命運吧。

健康:感冒、過敏、呼吸道感染
幸運色:紅色


選到4的你:
最近感覺壓力很大,需要讓自己好好放鬆。其實放鬆是需要練習的,我們以為放鬆是不帶腦子的買買買還有吃吃喝喝,其實這樣是行不通的,這些短暫的快樂或是衝動消費,只會在花錢的那一刻感到快樂,因為多巴胺分泌,然後就會急速下降,壓力並沒有真正得到緩解,但空間堆滿雜物,或者是飲食失調。
最簡單的放鬆就是呼吸,我們每個人都會呼吸,不要管什麼吸短呼長,輕鬆自在的呼吸,用你喜歡的方式呼吸,最重要的是專注在當下的每一個呼吸。

健康:頭痛、壓力大、肩頸僵硬
幸運色:褐色

選到5的你:
我很喜歡我父親跟我說過的:「為得而捨,不如不捨;為捨而得,不如不得。」你是否也有過這樣的經驗呢?
我們在每一次給予或接受之前,是否有認真的思考我們做這件事情的初衷呢?
有些假道學人士,可能就會為了名聲或為了某些好處而去捐款、做善事,這才不是真正的善而是偽善。如果是真正的善,他的初衷就是幫助,沒有其他的想法,如果說後來有額外的什麼,都是附加的。

健康:嘔吐、注意飲食、便秘
幸運色:午夜藍

選到6的你:
這世界有一個很大的謊言,那就是通過努力可以扭轉人生。事實上在出生的那一刻,我們的人生已經注定了大部分,我們的家庭背景所能提供的資源本就不同,所以所謂的公平,像是考試制度,其實也是另一種不公平。
我希望你知道,不論你的背景,他們能給你怎樣的環境,都要時常觀照自己的內心,就算生活在怎樣緊迫盯人,都不要渾渾噩噩,到老了才感慨這一生實在過得太快,還有好多心願未了。
我祝福你,可以在生活與工作中找到喘息的平衡,好好生活。

健康:注意腿部、臀部健康
幸運色:白色