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上週第一次在直播中帶領大家做有趣的情緒療癒體驗，之後可能會改用線上會議的方式進行。
該如何好好跟舊的一年說再見呢？
我們可以透過清理房間的物品，重新確認自己與物品的關係，了解自己真正需要與不需要的東西，盤點自己擁有多少物品。
同樣的東西購入了好多，只是因為找不到就買新的，拜工業革命與技術發得所賜，現今社會要購買一個新物品非常簡單，但如果我們因為輕易得到而不懂珍惜，只會造成不必要的浪費，物品也會因此感到難受。
沒錯，物品也有其自性(Identify)，尊重事物原本的樣子，如此一來將會有源源不絕的靈感出現。
這次一樣是六個選項，請大家使用亂數產生器，輸入從1-6選1，閉上眼睛深呼吸三次等到你足夠平靜的時刻，在心中默想三次：請天使(或是你信仰的神佛)給我本周的指引。
然後按下隨機產生，就可以得到你本周的指引囉！
也可以看圖片選，本周使用的是oh卡，我們先選字！(最能引起你注意的字)
左起123、下排456
防雷
選到1的朋友：
其實你已經足夠努力，你有多久沒有停下腳步好好關心周圍的人呢？
長久以來的人際疏離只會讓你越來越痛苦，我們人類畢竟有群居的天性，雖然我們偶爾也需要獨處的時光，但與他人建立親密感也是我們生存必須。
事業方面-試著與他人建立合作關係
感情方面-可以與另一半多交流，也可以一起從事有趣的活動
單身者要多嘗試社交，雖然社交很麻煩，但如果你想脫單就不能一直封閉自己。
健康方面-要小心脊椎、下背部、注意坐姿
選到2的朋友：
的確，固執在我們的印象中似乎代表負面，事實上固執也有其正向的一面，那就是堅持做某件事。你最近對於某個想法或行為很固執嗎？不願意聽從他人建議改變？
其實有時他人建議的或世俗標準不一定適用於我們每個人，因此你可以先了解自己為何要堅持。
事業方面-努力中休息一下會讓你之後的努力更有效率。
感情方面-巴著一個問題不放，對於兩人的感情一點幫助都沒有。
單身者可以把跟前任有關的回憶抬去埋起來了！
健康方面-注意舊疾復發
選到3的朋友：
你正在消耗自己嗎？你正在犧牲自己照顧他人嗎？
請你關注你的內在小孩，其實他也需要被呵護，需要有人陪玩耍。
與內在小孩的相處，是我們一生的課題。
事業方面-正在低潮期的你不用擔心，境隨心轉，也許你可以找到突破口。
感情方面-跟另一半一起玩樂有助於增進感情。
單身者可以在感興趣的活動中認識對象。
健康方面-注意腸胃、腹痛、頭痛
選到4的朋友：
你正在壓抑自己嗎？如果你正在壓抑自己，你可以重新調整步伐，因為你是自由的，你有權利選擇你想要過的生活，生活中很多的問題都是我們在為難自己。
放輕鬆點，事情沒有你想的那麼困難，何不拆分成小部分執行。
事業方面-你想換工作嗎？那就嘗試這麼做吧！人生又不是只有一條路。
感情方面-如果有壓抑的情緒或想法，請好好跟對方溝通。
單身者請跨出自己的舒適圈，多嘗試不同可能性。
健康方面-注意肩頸、牙齒、關節
選到5的朋友：
你情願活在謊言中還是真實中？如果你選擇輕鬆又舒服的謊言，那麼這些謊言就會像無藥可治的疾病，慢慢侵蝕你的思維，最後你會再也無法承受真相，可是我們最終都還是要面對真相。因此請你勇敢的面對真實吧！
事業方面-這真的是你喜歡的工作嗎？請你重新審視你與工作的關係。
感情方面-在患難中才能見真情
單身者請先好好愛自己
健康方面-要注意安全、小心頭暈、貧血
選到6的朋友：
接受他人的好意會讓你感覺到為難或尷尬嗎？有時候適當的接受他人的好意也是一種體貼的表現，也許對方是出於對你的虧欠想要彌補你，那麼為什麼不接受呢？華人社會經常會告訴我們無功不受祿，同時還要我們為善不欲人知，這種想法不知道讓我們委屈了多久。
事業方面-接受道歉與原諒他人是一個困難的過程，但是卻會讓你的生活不再那麼委屈。
感情方面-好聚好散也是一個值得學習的時刻。
單身者可以嘗試接受他人的好意！
健康方面-感冒、或是突發性的病症
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