上週指引~~
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周五的時候流星去上了瑜珈課,有些動作真的很難覺得快要支解了~
但是老師跟我們說,學習瑜珈有三個a
attitude, alignment, and action
態度、對準與行動。
所謂的態度是練習瑜珈的本質,在練習每一個動作的時候,我們都希望能敞開心胸敞開自己來接受宇宙的恩典、柔軟與接納。充分的感受生命中的完整與愛,開放自己讓我們看見宇宙為我們揭示的美好。
而對準的宇宙法則就是技巧。這不僅僅只是不段的練習已讓自己達到精準無誤的動作而已,更深入了解這個詞彙,是希望我們能藉由正確的動作清楚的表達我們的態度。
然後,付出行動吧!
這同樣可以應用在任何我們正要學習的事物上
我們並不只是要學習技巧而已,我們要學習的是如何表現和平、愛、自然與成長。
這比為了獲得成就、讚美或報酬來的更重要。
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防雷
選到1的朋友:
這周可能會特別的鑽牛角尖,因此沒有發現解決問題的辦法就在你周遭,也許可以詢問你的女性長輩,他們很睿智,可以提供給妳不少意見。任何時候都不要低下頭,因為生命總是充滿希望的。走出你的孤獨世界,讓大家看見你的美好。
健康:胸悶、腹脹
感情:有伴者,有機會見到另一半的母親,這是一個為自己建立良好形象的好機會。
單身者,巨大的情感在你內心翻攪,這周依然保持希望,但是不要做太多獻殷勤的事情。
事業:學生,讀書運超好的!讀的通通都可以吸收,也可以找學姊請教~
非學生,除了細節之外也要綜觀全局唷!公司裡的女主管會偷偷觀察你有沒有認真工作!
選到2的朋友:
選到這組的朋友,最近是否比較憤世嫉俗呢?請你試著看見周遭每個人的美好,一個人再怎樣讓你討厭,一定也有值得你學習的地方,這時候你就會發現他並不是那麼討厭。本周也會局限自己的目光,看不見全局。
健康:香港腳、皮膚出狀況
感情:有伴者,與另一半相處試著找出平衡,不可太過小心卑微,也不可以太驕縱任性。
單身者,你並不是一個爛人,因此請讓自己生活規律,調整好作息,愛情順其自然。
事業:學生,分組時會遇到比較雷的隊友,讀書方面也比較容易分心,適時玩樂是可以的,要記得讓自己收心。
非學生,也許你應該聽聽他人的意見與想法,目前太畫地自限了!
選到3的朋友:
這周會在擔憂與失眠當中度過,你究竟在煩惱什麼呢?請一定要尋求幫助!請不要放棄一線生機,生命會自己找出口。人生本來就是起起伏伏的,沒有人是一路順遂,我們來這裡都是學習與考試,我們一定可以順利從地球畢業的!
健康:腸胃不適、失眠、偏頭痛
感情:有伴者,請將你心中的疑惑與另一半討論,說不定只是你自己庸人自擾~
單身者,先想想你對於自我是否認同,自己都不認可自己,又怎麼讓他人喜歡?
事業:學生,最近會卡關,也許你該去翻一翻離你最近的那本書,可能會有天使的訊息。
非學生,也許會對這份工作感到很失望,那麼就離開吧!變動一定是好的。
選到4的朋友:
生命中總有許多的意外,但當我們願意聆聽每個細節,宇宙將會為我們揭示答案。而我們終將發現這一切都是祝福。最近生活得比較匆忙,精靈們建議你可以到大自然走走,並且讓自己的生活慢下來,滋養自己。
健康:肥胖、跌倒
感情:有伴者,等待的時光總是漫長的,好好珍惜能在一起的時光吧!可以在家開伙~
單身者,有機會跟以前熟悉的人進入戀情,想戀愛的話可以先看看周遭的對象。
事業:學生,讀書的過程一定要穩紮穩打,不可以因為時間快到了就亂讀!
非學生,最近女性上司會為你帶來一些機會,那是因為過去你的努力被他看見。
選到5的朋友:
你的父母將能夠為你提供一些方向,如果你對於未來感到迷惘不妨問看看他們的意見。本周比較多的迷惘與定位自己,請不要害怕嘗試,因為人總是要再一次又一次的失敗當中找到成功的秘訣。
健康:心悸、便秘
感情:有伴者,對另一半表達你的敬佩與崇拜之心,這周就當對方的小粉絲吧!
單身者,敞開心胸與他人相處,目前的你太高冷,讓人覺得難以接近哦!
事業:學生,對於現在所學仍然很迷惘,可以請教師長關於未來出路,也許會有新想法。
非學生,本周也許有機會跟前輩們共事,可以虛心求教。
選到6的朋友:
心直口快、禍從口出會是本周的寫照,因此請你在說話之前要三思,不然很容易發生遺憾的事情。言語的力量直指人心,因此如果我們不小心傷到別人,那可是很難挽回的,因為那不像表面的傷口會結痂會復原。
健康:割傷、突然的感冒
感情:有伴者,與另一半比較多短促而激烈的口角,這時候請記得讓彼此冷靜一下。
單身者,有時候不要太過鋒利的表達意見。本周有機會一見鍾情。
事業:學生,不但要做得快更要做到精準,請準確的吸收並且理解每個知識,多做考題會是好選擇。
非學生,這周工作上會突然有變動,或是突然增加工作量,請不要抱怨,把這個當成試煉。
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