現在還是秋天
只是已經進入深秋,希望大家都要多注意自己的身體狀況
古人常說多事之秋,代表發生事變的時候,多用來形容國家不安定,最近發生這樣的事情真很讓人遺憾,但願你我都可以多關心身邊的人,讓這世界多一些溫暖。
對不起 請原諒我 謝謝你 我愛你。--也別忘了可以常常用這四句話做清理,來清理無意識中得混亂記憶喔^^
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這次一樣也會放上6張圖片供大家做選擇,請依照直覺選擇最有感應的圖片。
另外這次沒有使用塔羅牌,而是單純以夢境卡來做指引,文章內容會取消各面向詳細解說。
畢竟身為變動星座,偶爾也想嘗試看看不同的書寫格式~
如果你準備好了就深呼吸三次,帶著愉快與平靜的心情往下閱讀吧
祝福看到文章的你我都有平靜又美好的一周。
不好選圖片的朋友也可以使用骰子網站~~
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選到1的朋友:
抽到這組的你們會在本周經驗到某些事情的完成與告一個段落,因此也會是一個好時機為自己的生活型態做一次調整,嘗試去平衡生活與工作還有人際關係之間的時間分配比率。
另外也請你試著在本周多留意與土地的連結,你可以嘗試赤腳接觸泥土或者是用手觸碰樹幹,搭配規律呼吸並且想像從土地或從樹木湧上一股紅色的能量讓你從腳暖上來,呼吸的方式建議是用鼻子吸氣3秒鐘,嘴巴吐氣7秒鐘,重複循環7次就算完成這一次與土地的連結。
缺乏根能量也暗示了你在本周會感受到比較強烈的疏離感,很可能因為某些緣故所以你選擇主動遠離人群讓自己冷靜,但是遠離人群跟內心獲得平靜是兩回事,你要做的不應該是推開他人的關心,而是找回內在穩定踏實的力量。
選到2的朋友:
抽到這組的你們在本周要學習的是掌握自己的權力,也許過去的你總是想要你總是想要依賴他人給你答案或幫助,又或者你把自己喜怒哀樂的原因歸咎在人際互動,本周的你需要冷靜下來,找回屬於你的力量。
其實情緒如果是交託給他人決定,那麼這段關係的雙方都會變得很辛苦,情緒常常會因為另一半做了什麼事情而有所改變,這種失控的力量就代表你的太陽神經叢出現問題了,太陽神經叢位於我們的胃部,這也可以連結到為何有時我們緊張、難過、心情不好的時候會胃痛,從生理心理學的角度而言是大腦接收到杏仁核傳過來的焦慮擔心,然後藉由迷走神經傳到我們的腸胃,進而造成腸胃不舒服。
因此當你發現自已正在經歷因為情緒而帶來的胃痛,第一步要覺察到關聯性,第二步就是多吃一點蛋白質,它可以抑制皮質醇,讓我們不會感到那麼焦慮不安,這也是為何有些人吃東西心情竟然會變好,第三步我建議你放鬆心情端正地坐在書桌前,拿一枝筆跟一張空白紙,把你腦海中想到的事情都寫下來,這也是一個紓壓過程。
如果真的很痛建議先吃一點胃藥,另外也非常建議大家時刻練習靜心與冥想呢!
選到3的朋友:
選到這張的你請務必認知到自己的獨特性,每一個人都是獨一無二的存在,因此也不一定適用於他人成功的方法。
其實你就是你自己的老師,因為只有你最清楚自己真正的狀況以及問題,只是有時候我們不願意面對真實的自己,有的時候我們是因為懶惰,所以不想要自己找出問題、想解決辦法,只想被動等待他人指導。
在本周你可能會發現,成功是沒有捷徑的,成功真的只能靠不斷努力,才有機會收成甜美果實。
有一種學習法稱為費曼學習法,這種學習方法就是,把你所學的知識教給一個完全不了解其概念的人聽,所以要用對方可以聽得懂的方式解釋,如此一來一往之間,你就可以把抽象深奧的知識內化成你自己的一套有邏輯系統的知識體系。
回到上面所提到的獨特性問題,這其實也暗示了你目前正在實施的辦法或想法很可能不太適合,也許你正越走越篇,因此你需要大量的時間嘗試錯誤,並且自己歸納出一套適合你的辦法。
聽起來很累很複雜嗎?在一開始的幾步路的確是很痛苦,但如果你很幸運可以找到屬於你的方式,那麼接下來將會大大提高你的效率。
這個概念不只能用在學習,像是感情中的溝通或是金錢運用等都可以照這個核心進行。那我就先祝福你可以在本周找到你錯誤的方法,加以修改之後變成屬於你的好方法。
選到4的朋友:
本周的你很容易觸景傷情,因此要特別小心自己陷入回憶的漩渦之中久久不能自拔。
回憶過去本身並沒有錯,如果沒有過去這些記憶就沒有如今的我們,因此那些回憶就是存在於我們自身的不可抹滅的部分,但是令人擔心的情況是,你因為過去的回憶而使自己停滯不前,這也意味了不僅是壞的回憶,就連那些好的回憶都可能成為我們往前進的阻力。
舉一個跟感情有關的例子來說,當下的你其實已經感覺到兩人有很多觀念並不適合,但是過去兩人美好的回憶湧上心頭,而且感覺兩人不吵架時還是好好的,因此你可能忽略許多顯而易見的問題,你所不知道的是,除非兩人妥善溝通或者做出承諾,甚至有一個關係指導教練在身邊敦促兩人,你們才可能有愉快未來;如果以上都沒有,你選擇了忍受痛苦,緊緊依靠美麗的回憶支撐,那麼這段關係必定會對妳身體與心靈造成極大的創傷。
學校為什麼沒有教我們放棄?學校總是鼓勵我們努力與堅持,因此絕大多數人在努力一陣子後,發現自己並不適合某個狀態,人們也多半不敢放棄,無法忽略到過去所付出的時間與金錢。
因此在本周我希望你看清楚你目前的這條道路是否適合你?並且你要確保你做放棄這個決定不是因為你暫時的卡關,而是你越來越失去熱情越來越無力,甚至很難去完成每個任務。
選到5的朋友:
你相信精神的力量嗎?你相信意念可以改變很多事情嗎?你相信吸引力法則嗎?
抽到這組的朋友,在這一周你需要多多改變你的思維,當你看一個狀況好像是危機,其實也正是轉機,有玩過電玩的人應該都知道,你要轉職業或是升等之前總是會有特別難的關卡在等著你,但是當你突破這些關卡以後,就可以提升角色能力。
在現實生活中也是如此,危機或轉機真的就在你一念之間,你要信任你內在力量與你的智慧。曾經有一個人在從事攀岩的訓練,當時他感覺到自己快不行了,全身肌肉都在發抖,於是他跟教練說:我真的不行了。
他以為他的教練會跟他說:那就放棄吧,你真爛
沒想到她教練卻說:快上來吧,你可以的。
後來這個人就真的上去了,而他也從此不會再說我不行這樣的話了。
這個故事是想要告訴你兩件事,第一危機就是轉機,你只需要轉念就有機會反轉;第二,溝通的力量很強大。這個快要放棄的人因為有一個好教練而最後突破自己,靠著教練的言語激勵,完成了困難的挑戰。
因此請你好好珍惜身邊願意鼓勵你與相信你能力的夥伴、導師、家長。
選到6的朋友:
在本周你很可能在長久努力的道路上感到挫敗,也許你已經堅持一陣子了,但是卻沒有看到任何結果,就好像你怎麼拼拼圖都沒辦法完整的拼起來,但是親愛的請不要放棄,請不要羨慕他人自由自在而萌生想要放棄的念頭,做任何事情要看到成果都需要經歷一段時間的努力,從牌面看起來你應該是在對的道路上哦,跟前面有一組可能要改變是不一樣的,你需要的是耐心跟毅力,請繼續用心耕耘你正在做的事情,一步一步往你的目標邁進吧!
另外綠色那張牌也代表同情心,這是什麼意思呢,這代表當你在精進努力往你的目標前進時,請不要忽略你身邊的人的心情與感受,不論是另一半或朋友或父母,甚至是對於社會大眾也不可忽略了,這會讓你變得柔軟,也不會錯過太多人生中重要的關係經驗。
舉一個例子來說,當一個男人每天都在努力打拼工握賺錢養家,但他忽略跟孩子的互動,未來20年後,他跟孩子之間完全沒有共同話題,老了以後渴望陪伴,孩子卻反過來說要努力工作賺錢,這樣一直循環下去就落入了一個經濟學圈套。